Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 80 g maple syrup
- 120 g coconut milk
- 2 Tbsp coconut oil
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 large egg
- 40 g cacao powder
- 50 g coconut sugar
- 50 g buckwheat flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 376 kJ / 90 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Blueberry Muffins
45 min
Sweet Potato Brownies
8 Std. 55 Min
Chocolate Pancakes
35 min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Chocolate chip muffins
1h
Simple Paleo Cupcake
40min
Banana and Chocolate Chip Muffins
30 min
Gluten-free Chocolate Brownies
1h
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15 min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45 min
Easy Chocolate Cake
1h 15 min