Kuřecí rolky s cuketovým pyré

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

3.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 porcí

Składniki

500 gramů cukety na kousky (3 cm)
½ stroužku česneku
50 gramů extra panenského olivového oleje
10 gramů pistáciových oříšků, nesolených
1 svazek čerstvé bazalky omyté a osušené
1 svazek čerstvé máty omyté a osušené
2 špetky soli podle chuti
2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
1 jarní cibulka na čtvrtky
100 gramů mrkve oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
100 gramů bílého vína, suchého
300 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 21.2 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuketa 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Polévka z bílých fazolí

35 min

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 godz.

Brokolicová pomazánka

15 min

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45 min

Čočkové biftečky s mrkví

50 min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 min

Cizrnová polévka se slaninou

40 min

Křenová polévka s bramborami

30 min

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 min

Kuřecí plátky s cuketou

50 min

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55 min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1 godz.