Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

4.9 22 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

Base

flocos de aveia
50 g
tâmaras medjool
200 g
200 g tâmaras
amêndoa
200 g
coco ralado
40 g

Recheio

folhas de gelatina neutra
4
Água q.b. p/ hidratar
manga cortada em pedaços
200 g
iogurte grego
360 g
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 30.3 mg

Białko 16.2 g

Kalorie 1816.8 kJ / 434.2 kcal

Tłuszcz 21.7 g

Błonnik 8.9 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 51.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Junho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pica pau

Pica pau

20 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 min

Bolo com palitos de chocolate

Bolo com palitos de chocolate

1 godz. 30 min

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

20 min

Maçãs em flor

Maçãs em flor

55 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 godz.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25 godz.

Soufflés de camarão

Soufflés de camarão

35 min

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 min