Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

4.3 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 porcí

Składniki

500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
½ čajové lžičky soli
pepř černý, mletý
300 gramů zelené čočky
60 gramů mandlových vloček
25 gramů čerstvé petrželky
10 gramů citrónové kůry
70 gramů másla
60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
80 gramů žluté cibule napůl
75 gramů pórku na kolečka
85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
1 stroužek česneku
550 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka bujónu, bezlepkového
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 bobkové listy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 30.8 g

Kalorie 1611 kJ / 385 kcal

Tłuszcz 16.8 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez lepku II 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2 godz. 30 min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55 min

Treska s kroupotem

50 min

Dvě pečené ryby s masala kořením

1 godz. 15 min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 godz. 40 min

Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami

1 godz. 10 min

Pstruh se zelenou čočkou

35 min

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45 min

Tilápie s červeným kari

40 min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 min

Pstruh na páře a květákové pyré

1 godz. 10 min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 godz.