Exotischer Smoothie

Exotischer Smoothie

3.8 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 Gläser

Składniki

Papaya reif, in Stücken
300 g
Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst
1
Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren
2 EL
Eiswürfel
6 - 8
Joghurt, 0,1% Fett
120 g
Reisdrink
250 g
250 g Sojadrink
Minze abgezupft
2 Stängel
rote Chilischote, frisch (opcjonalnie)
¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frühstücks-Smoothies! 11 Przepisów
Niemcy

Frühstücks-Smoothies! 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 min

Avocado-Smoothie

Avocado-Smoothie

5 min

Lila Power-Smoothie

Lila Power-Smoothie

10 min

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

5 min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

5 min

Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

10 min

Pretty-in-Pink-Smoothie

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 min

Apfel-Kiwi-Smoothie

Apfel-Kiwi-Smoothie

10 min

Mango-Orangen-Drink

Mango-Orangen-Drink

10 min

Bananen-Mango-Smoothie

Bananen-Mango-Smoothie

5 min

Guten-Morgen-Smoothie

Guten-Morgen-Smoothie

5 min

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

5 min