Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g cenouras
- 400 g abobrinhas, pequenas, com casca
- 500 g água
- 1 ½ c. sopa de azeite extravirgem
- 1 c. sopa de suco de limão
- sal, a gosto
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 263 kJ / 63 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risoto de funghi
40min
Bolo de milho com coco
1h 25min
Crocante de chocolate
Brak ocen
Granola de Castanhas
50min
Filé de peru recheado com damascos
2h 25min
Suco cítrico com capim-santo
Brak ocen
Suco verde
15 min
Risoto de camarão com leite de coco
40min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Suco detox
10min
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30min
Caldo de legumes
45min