Przejdź do głównej treści Szukaj
Filé de frango recheado com queijo e espinafre

Filé de frango recheado com queijo e espinafre
5.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
8 porções
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Crosta
  • pão seco em pedaços
    200 g
  • sal
    ½ c. chá de
Recheio
  • queijo parmesão
    80 g
  • requeijão cremoso
    160 g
  • folhas de espinafre fresco
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • noz moscada
    1 pitada
  • limão siciliano somente as raspas
    1
Molho de tomate
  • azeite de oliva
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate maduro em gomos sem sementes
    600 g
  • orégano seco
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta, moída no momento
    1 pitada
Montagem
  • filés de peito de frango finos
    8
  • ovos
    3
  • queijo muçarela
    8 fatias de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta, moída no momento
    3 pitadas de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 53.8 g
Kalorie 1780.2 kJ / 425.5 kcal
Tłuszcz 28.3 g
Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comida dia a dia 21 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risottata de frango e cogumelos

4.4(37)

40 min

Peru com molho de cogumelos

4.1(132)

40 min

Lombo de porco com molho agridoce

4.1(105)

13 godz.

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

4.3(156)

45 min

Carne em vinha de alhos

4.3(26)

96 godz.

Esparguete com frango

4.0(72)

40 min

Carne moída à bolonhesa

4.0(12)

50 min

Bolonhesa

4.3(66)

1 godz. 10 min

Frango à Brás

4.3(118)

35 min

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

4.4(133)

35 min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(53)

20 min

Salada de frango e abacate

4.6(8)

25 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie