Urządzenia i Akcesoria
Bolani - pain plat farci Afghan
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
1 portion
Składniki
La pâte
-
240 g de farine de blé à température de réfrigérateur
-
6 g de levure déshydratée
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g d'eau à 10°C
-
5 g de sel
-
20 g de farine de blé
Le remplissage
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2 - 3 cm)
-
3 oignons de printemps en morceaux (3 - 4 cm)
-
40 g de coriandre fraîche
-
10 g de cumin en poudre
-
10 g de sumac
-
3 g de piment, sec, en flocons (opcjonalnie) au goût
-
5 g poivre moulu (opcjonalnie) au goût
-
5 g de sel (opcjonalnie) au goût
Finaliser
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2040.1 mg
Białko
46 g
Kalorie
7658.4 kJ /
1830.4 kcal
Tłuszcz
54.2 g
Błonnik
39.1 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
306.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nuggets de poulet
45 min
Rouleaux de crevettes Tempura
2 godz. 40 min
Corn dog
Brak ocen
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Brak ocen
Boulettes de viande aux légumes
20 min
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Brak ocen
Bitterballen
Brak ocen
Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir
Brak ocen
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1 godz. 5 min
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Brak ocen
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Brak ocen
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 min