Smoothie aux fruits

4.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verre

Składniki

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie)
1 c. à soupe de sucre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 7.9 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 336.1 kJ / 80.4 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Filet avec riz, amandes et canneberges

Žádné hodnocení

Sorbet à la mangue naturellement sucré

10min.

Couscous à l'agneau et aux légumes

Žádné hodnocení

Ananas doré Te Fit

10min.

Burger de bœuf et champignons au four

1hod.

Pain doré

40min.

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min.

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5min.

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min.

Poisson et frites

30min.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min.

Gâteaux au fromage en pot

2hod. 30min.