Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Brak ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 μερίδες

Składniki

  • γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, που έχετε αφαιρέσει τις λεπτές άκρες τους, κομμένες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    750 γρ.
  • κρεμμυδάκια εσαλότ ολόκληρα ή κομμένα στη μέση κάθετα για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη
    500 γρ.
  • ελαιόλαδο
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ¾ κ.γλ.
  • σκελίδες σκόρδο
    5
  • βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
    40 γρ.
  • φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
    2 ½ κ.σ.
  • μουστάρδα Dijon
    1 ½ κ.σ.
  • πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
    1 ½ κ.γλ.
  • φρέσκο δεντρολίβανο μόνο τα φύλλα
    1 κ.σ.
  • χοιρινά ψαρονέφρια (περίπου 350 γρ. το καθένα)
    2
Σάλτσα με εσαλότ και κρασί Πόρτο
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
    15 γρ.
  • ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
    1 κ.σ.
  • κρασί Ruby Port (φρέσκο κρασί Πόρτο)
    70 γρ.
  • κύβο ζωμού βοδινού θρυμματισμένο
    ½
    ½ πάστα ζωμού βοδινού, θρυμματισμένο
  • νερό
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 1782 mg
Białko 59 g
Kalorie 3833 kJ / 916 kcal
Tłuszcz 44 g
Błonnik 10.7 g
Tłuszcz nasycony 13 g
Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...