Urządzenia i Akcesoria
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
νερό700 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι¼
-
ντομάτα½
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια½
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced70 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)250 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
τορτίγιες (πίτες)10
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
801.1 mg
Białko
43 g
Kalorie
2319 kJ /
552 kcal
Tłuszcz
33.6 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
19.2 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κοτονοστιμιές
11 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Πουτίγκα με 3 είδη σοκολάτας
5 godz. 25 min
Φραπέ
5 min
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3 godz. 40 min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 min
Ρώσικη σαλάτα
1 godz. 20 min
Παγωτό καϊμάκι
11 godz. 30 min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40 min
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1 godz.
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1 godz.
Πίτσα καλτσόνε
2 godz. 50 min