Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 porties

Składniki

groene olijven, ontpit
60 g
roomkaas
150 g
yoghurt
150 g
eieren, medium (53-63 g)
7
baksoda
1 tl
zout
1 tl
gemalen lijnzaad
60 g
amandelmeel
80 g
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
2 eetlepel
spek, elk soort
12 sneetjes
basilicum pesto
8 tl
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
1
hete chili-olie
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 2019.1 mg

Białko 38.7 g

Kalorie 4361.7 kJ / 1042.5 kcal

Tłuszcz 92.2 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 26.3 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb broodjes 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Baguette / Stokbrood

Baguette / Stokbrood

3 Std. 45 Min

Zoete Aardappel Brood

Zoete Aardappel Brood

5 Std. 25 Min

Brioche

Brioche

5 Std.

Melkbrood

Melkbrood

2 Std. 20 Min

Glutenvrij chocoladebrood

Glutenvrij chocoladebrood

1 Std. 10 Min

Brood met olijven

Brood met olijven

2 Std. 20 Min

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Keine Bewertungen

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Keine Bewertungen

Babka met Bosbessen

Babka met Bosbessen

Keine Bewertungen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie