Urządzenia i Akcesoria
菠菜雞肉粥
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
1 完整食譜
Składniki
-
水350 克
-
米 洗淨瀝乾50 克
-
新鮮菠菜葉 切碎50 克
-
去皮雞胸 切塊50 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 完整食譜
Białko
15.6 g
Kalorie
991 kJ /
237 kcal
Tłuszcz
1.2 g
Błonnik
0.4 g
Węglowodany
39.8 g