Supă de fructe de mare

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porții

Składniki

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 2044.7 mg

Białko 45.8 g

Kalorie 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Supe delicioase 5 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Supă de legume cu gnocchi

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Pui cu sos de roșii și ceapă

1h 35min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Terină de somon cu smântână cu piper

1h 20min

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

45min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Tocană de legume tex-mex

1h 15min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Băutură de migdale

6h 10min

Orez cu ciuperci și somon

30min