Urządzenia i Akcesoria
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
18 Stück
Składniki
Kokos-Bao Buns
-
Cashewkerne, ungeröstet50 g
-
Weizenmehl480 g
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser180 g
-
1 ½ TL Trockengermfrische Germ zerbröselt15 g
-
Salz1 TL
-
Backpulver¾ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Öl zum Einfetten
-
Weizenmehl zum Bestäuben
Garnelen mit Paprika
-
Öl60 g
-
roter Paprika in Streifen (5 cm x 0,5 cm)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
250 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut, trockengetupftGarnelen, roh, mittelgroß, geschält trockengetupft250 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Salz¼ TL
Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Sweet Chilisauce (siehe Tipp)150 g
-
Sojasauce, dunkel50 g
-
Honig100 g
-
Ketchup (siehe Tipp)100 g
-
Wasser50 g
-
Limettensaft frisch gepresst25 g
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Gurken (siehe Tipp)1 - 2
-
Frühlingszwiebeln nur Grün1 Bund
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
591 mg
Białko
9 g
Kalorie
1034 kJ /
248 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Comfort Food
16 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Kürbis-Lasagne
1 godz. 45 min
Moussaka Wraps
50 min
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 godz.
Roastbeef mit Mojo Verde und heurigen Erdäpfeln
1 godz. 15 min
Passion Mojito
10 min
Babyfreundliche Makrelen Kroketten
1 godz. 15 min
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1 godz.
Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud
5 godz.
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 godz. 25 min
"Marry me" Pasta mit Huhn
35 min
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 min