Pindakaas Havermoutbal

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 stuks

Składniki

lijnzaad
70 g
havermout glutenvrij
100 g
pindakaas
120 g
honing
100 g
100 g ahornsiroop
kokosolie
10 g
hagelslag
80 g
kokos, gedroogd, geraspt
50 g
pistachenoten, gehakt

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

15 min

Perzik- en Amandelijs

Perzik- en Amandelijs

Brak ocen

Snackflix Board

Snackflix Board

Brak ocen

Groentesandwiches

Groentesandwiches

Brak ocen

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Brak ocen

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Brak ocen

Zalm met rijst en champignons

Zalm met rijst en champignons

30 min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 min

Omelet Caprese

Omelet Caprese

30 min

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Brak ocen

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Brak ocen

Rendang met Gele Kleefrijst

Rendang met Gele Kleefrijst

2 godz. 45 min