Urządzenia i Akcesoria
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 porsiyon
Składniki
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
400.2 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Tłuszcz
24.6 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Salatalar
5 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 min
Anne Köftesi
1 godz. 10 min
Asya Salata
35 min
Vejeteryan Köfteler
1 godz. 10 min
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1 godz. 45 min
Yumurta Salatalı Sandviç
25 min
Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble
9 godz.
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Brak ocen
Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie
1 godz. 20 min
Menemen (Taze Domatesli)
30 min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 min