Urządzenia i Akcesoria
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 porsiyon
Składniki
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
400.2 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Tłuszcz
24.6 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Salatalar
5 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Katıklı Kabak Dolması
1 godz. 10 min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40 min
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15 min
Sebzeli Karides
40 min
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
2 godz. 10 min
Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi
10 min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1 godz.
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 min
Zeytinyağlı Fava
35 min