Urządzenia i Akcesoria
Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
8 doses
Składniki
-
cebola cortada em quartos200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
acelgas cortadas em pedaços500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta preta q.b.pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
ovos6
-
tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)1
-
presunto (60 g aprox.)2 - 3 fatias de
-
queijo mozarela (90 g aprox.)4 fatias de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
11.5 g
Kalorie
955.2 kJ /
228.3 kcal
Tłuszcz
17.1 g
Błonnik
1.5 g
Węglowodany
7.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chipa
30min.
Carne em tiras salteada
15min.
Polenta cremosa
50min.
Vitela tonnata
50min.
Arroz integral cremoso com palmito
45min.
Cebola caramelizada
40min.
Ceviche de robalo com leche de tigre
2hod. 15min.
Pisco sour de ananás
10min.
Queijo ricota
8hod. 20min.
Claras em neve
5min.
Creme de leite batido
10min.
Risoto básico
30min.