海鲜面

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 人份

Składniki

  • 15 克
  • 切段
    1 根
  • 切片
    15 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 蛤蜊
    150 克
  • 新鲜的虾 剪去须和脚
    120 克
  • 鱿鱼 洗净切块
    100 克
  • 料酒
    20 克
  • 生抽
    30 克
  • 800 克
  • 白胡椒粉
    1 克
  • 小黄鱼 洗净
    100 克
  • 豆腐鱼 洗净
    100 克
    100 克 带鱼, ,洗净切块
  • 细面条 新鲜的
    200 克

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1419 mg
Białko 82.8 g
Kalorie 3469.6 kJ / 829.3 kcal
Tłuszcz 17.7 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 80.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie