Asparagus Sauté

Name: Asparagus Sauté
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 15 g extra virgin olive oil; 340 g asparagus, green; salt; black pepper, ground; lemon juice

4.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.8 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 209.8 kJ / 50.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Step into Spring CA 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Lemonade

5.0(1)

5 min

Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers with Sambal Balado

4.0(1)

20 min

Spiralized Candied Sweet Potatoes

3.5(2)

1 godz.

Spinach, avocado and egg purée (first foods)

2.3(15)

20 min

Orange Julius

4.8(5)

5 min

Gut Immunity Shot

4.9(21)

5 min

Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

5.0(5)

2 godz.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(2)

1 godz.

Spiced hot cider

5.0(3)

20 min

Crêpes

5.0(7)

1 godz. 15 min

Mini Burger Sliders

4.0(1)

1 godz. 50 min