Hackbällchen mit Datteln
TM6 TM5

Hackbällchen mit Datteln
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Składniki

  • 1 Chilischote
  • 2 Knoblauchzehen
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 60 g Mandeln
  • 120 g Datteln, entsteint, getrocknet
  • 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
  • 600 g Hackfleisch, gemischt
  • 1 Ei
  • 35 g Senf
  • 1 TL Salz
  • 1 TL geriebene Zitronenschale
  • 2 - 3 EL Paniermehl
Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
278 kJ / 66 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0.6 g

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