Muesli

5.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Putem crea magie din lucruri simple 29 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Carpaccio de sfeclă roșie

Brak ocen

Desert verde

15 min

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1 godz. 45 min

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 min

Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure

50 min

Smoothie vegan cu cafea

10 min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2 godz. 15 min

Bol cu somon și fasole neagră

35 min

Tartă cu asparagus și sos olandez

40 min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1 godz.

Trio de grisine

1 godz. 40 min