Urządzenia i Akcesoria
Basic Black Beans
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
black turtle bean, dried225 g
-
water to soak
-
onions in pieces115 g
-
salt1 tsp
-
oregano, dried1 tbsp
-
1 bay leaf, dried, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable broth1135 g
-
cilantro, fresh to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
631.6 mg
Białko
1.4 g
Kalorie
143.2 kJ /
34.2 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
7.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ratatouille
40 min
Mashed Potatoes
50 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Creamy Mac & Cheese
30 min
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
1 godz. 45 min
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 min
Cauliflower Mash
25 min
Stir-Fried Vegetables
15 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Garden Green Crêpes
1 godz. 15 min
Baked Chili Beans
50 min