Muesli énergétique

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

24 bocaux

Składniki

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 bocaux

Sód 4.4 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 5.9 g

Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Limonade

5 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 godz. 25 min

Sauce Marinara

40 min

Biscuits au sucre aux épices de citrouille

55 min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40 min

Mousse au chocolat et à la framboise

10 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Brak ocen

Beurre d'arachide

5 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Smoothie déjeuner

5 min