Muesli énergétique

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

24 bocaux

Składniki

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 bocaux

Sód 4.4 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 5.9 g

Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Pain portugais

3 godz. 45 min

Omelette française aux trois œufs

30 min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 min

Filet avec riz, amandes et canneberges

Brak ocen

Pain de base à levée rapide

45 min

Petits pains mollets

2 godz. 15 min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 min

Granola sans allergènes

30 min

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 min

Pain Bannock

45 min

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1 godz. 20 min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 godz. 55 min