Muesli énergétique

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

24 bocaux

Składniki

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 bocaux

Sód 4.4 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 5.9 g

Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Smoothie vert

5 min

Gazpacho de betteraves dorées

Brak ocen

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Brak ocen

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20 min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 min

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1 godz.

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 min

Poulet au beurre crémeux

1 godz.

Gâteaux au fromage en pot

2 godz. 30 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min