Urządzenia i Akcesoria
Bao Buns mit Gemüsefüllung
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
12 Stücke
Składniki
Teig
-
Wasser285 g
-
Sonnenblumenöl30 g
-
Zucker10 g
-
frische Hefe15 g
-
Weissmehl575 g
-
Salz½ TL
Gemüsefüllung und Teig
-
Gurke150 g
-
Frühlingszwiebel1
-
roter Chili, frisch (opcjonalnie)1
-
Koriander (ca. 10 g)½ Bund
-
Karotten250 g
-
Kräuterseitlinge250 g
-
Sonnenblumenöl1 TL
-
Sesamöl, geröstet15 g
-
Sojasauce60 g
Buns Dampfgaren
-
Wasser1000 g
Fertigstellen
-
Sesamsamen, alle Farben zum Bestreuen1 EL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
7.2 g
Kalorie
1033.4 kJ /
247 kcal
Tłuszcz
5.5 g
Węglowodany
43.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cacio e pepe
20 min
Vegane Bratensauce
45 min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 godz.
Thai Erdnuss-Sauce
15 min
Frische Sommerrollen
30 min
Lachs-Teriyaki-Bowl
50 min
Schoggi Birnen Müesli
8 godz.
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Ramen Suppe Tantanmen
45 min
Wraps mit Hummus und Grillgemüse
30 min
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30 min
Bananen-Honig Porridge
10 min