Fruit Smoothie

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (opcjonalnie)
15 - 30 g
sugar (opcjonalnie)
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 7.9 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 336.1 kJ / 80.4 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Breakfast Smoothie

5 Min

Orange Pound Cake

1 Std. 15 Min

Strawberry Lemonade Mimosa

10 Min

Steamed lemon cake

2 Std. 20 Min

Mixed Herbs Rice

35 Min

Golden Fruit Smoothie

10 Min

Sticky Buns

3 Std. 45 Min

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries (Metric)

45 Min

Citrus Kick (Metric)

5 Min

Soft date cake with walnuts

1 Std. 10 Min

Za'atar bread rolls

2 Std.

Lemon slush

10 Min