Tzatziki

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portion

Składniki

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.3 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 490.2 kJ / 117.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 13.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our kitchens are a window into the world 27 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Sambhar (Vegetable Dhall)

Sambhar (Vegetable Dhall)

Brak ocen

Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)

Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)

2 godz. 30 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Raspberry and Basil Sangria

Raspberry and Basil Sangria

40 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Broccoli and Bacon Bites

Broccoli and Bacon Bites

1 godz.

Basic kimchi

Basic kimchi

144 godz. 20 min

Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)

40 min

Croquembouche

Croquembouche

Brak ocen

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 min

Classic Polish 'tort'

Classic Polish 'tort'

2 godz. 25 min