Urządzenia i Akcesoria
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porsiyon
Składniki
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
948.7 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25 min
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4 godz. 30 min
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 min
Haşlanmış Karabuğday
25 min
Naneli Bezelye Çorbası
35 min
Karnabahar Pilavı
10 min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 min
Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble
9 godz.
Sebzeli Karides
40 min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 min
Yeşil Smoothie
10 min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1 godz. 30 min