Urządzenia i Akcesoria
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porsiyon
Składniki
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
948.7 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 min
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4 godz. 30 min
Haşlanmış Karabuğday
25 min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3 godz. 25 min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 min
Taze İç Bakla Humusu
50 min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 min
Hamsi Buğulama
40 min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 min
Hellimli Pancar Salatası
20 min