Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 gramů zázvoru, čestvého
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů konzervovaných plátků ananasu, na kousky
- 350 gramů pomerančů, na kousky
- 400 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 594 kJ / 142 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 min
Mrkvový nápoj
5 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Melounové smoothie
30 min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Energy smoothie
10 Min
Smoothie z manga
10 Min
Banánové smoothie
5 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min