Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce

3.8 13 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (2-3 cm)
400 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
12 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
8 g
Parmesan in Stücken (2 cm)
70 g
Zwiebel halbiert
40 g
Zucchini (ca.1 Zucchini), in Stücken (2-3 cm)
320 g
Olivenöl
20 g
Feta zerbröselt
250 g
Mango (ca. 1 Mango), in Stücken (2-3 cm)
220 g
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
200 g
Tomatenmark
15 g
Curry
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 2636 mg

Białko 40 g

Kalorie 2675 kJ / 639 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 25 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 5/2025 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Thunfisch-Spaghetti

Thunfisch-Spaghetti

45 min

Tortellini-Spinat-Auflauf

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 godz.

Fruchteis

Fruchteis

5 min

Butter Chicken

Butter Chicken

1 godz.

Kohlrabi-Lasagne

Kohlrabi-Lasagne

1 godz. 30 min

Cremiger Feta-Dip

Cremiger Feta-Dip

5 min

Hackbällchen in Tomatensauce

Hackbällchen in Tomatensauce

1 godz. 10 min

Reis mit Lachs und Champignons

Reis mit Lachs und Champignons

30 min

Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce

Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce

30 min

One-Pot-Paprika-Hähnchen

One-Pot-Paprika-Hähnchen

45 min

All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

30 min

Tomatensuppe mit Burrata

Tomatensuppe mit Burrata

40 min