Αρακάς λαδερός

4.7 52 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 μερίδες

Składniki

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 379.8 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Tłuszcz 25.8 g

Błonnik 13.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Αλχημιστής της φύσης 10 Przepisów
Grecja

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Przepisów
Grecja

Οι δυο μας 10 Przepisów
Grecja

Σπιτικό 39 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 godz.

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40 min

Σπετζοφάι

25 min

Μακαρόνια με κιμά

40 min

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 min

Ριζότο ντομάτας

30 min

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

35 min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 godz.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 min

Σπανακόρυζο

40 min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1 godz.

Φακές σούπα

1 godz. 10 min