Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portion

Składniki

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 87.8 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 757.6 kJ / 181.1 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Waffles

25 min

Pancakes and Waffles

40 min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Power Muesli

25 min

Pumpkin Cinnamon Rolls

3 godz. 40 min

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3 godz.

Coloured Eggs

40 min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1 godz.

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Steamed Poached Eggs

15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie