Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portion

Składniki

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 87.8 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 757.6 kJ / 181.1 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 min

Lace Cookies with Nutella

Lace Cookies with Nutella

30 min

Café Au Lait (Caffè Latte)

Café Au Lait (Caffè Latte)

30 min

Spicy Beef with Red Peppers

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Strawberry Top Infused Water

Strawberry Top Infused Water

1 godz. 5 min

Mussels with Thai Green Curry Sauce

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Lemonade

Lemonade

5 min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 min

Parmesan Rind Marinara

Parmesan Rind Marinara

1 godz. 15 min

Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

15 min