Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portion

Składniki

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 87.8 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 757.6 kJ / 181.1 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

1 Std. 45 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Breakfast Smoothie

5 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Fresh Orange Juice

5 Min

Boiled Eggs

20 Min

French Toast

40 Min

Nourish Bowl (Diabetes)

55 Min

Garden Green Crêpes

1 Std. 15 Min

Strawberry Shortcake Waffle

40 Min

Cold Brew Olive Iced Coffee

5 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie