Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portion

Składniki

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 87.8 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 757.6 kJ / 181.1 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Lemonade

Lemonade

5 min

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45 min

Focaccia

Focaccia

3 godz.

Mango Sorbet

Mango Sorbet

5 min

Fermented Onions (with Cutter)

Fermented Onions (with Cutter)

72 godz. 30 min

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1 godz. 50 min

Cauliflower Tabbouleh

Cauliflower Tabbouleh

10 min

Queso fresco

Queso fresco

2 godz.

Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts

Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts

15 min