Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Tofufrikadeller med ris og sursød-sauce (2500 kcal)
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 55 min
4 portioner
Składniki
-
solsikkekerner50 g
-
løg skåret i halve230 g
-
gulerod skåret i mindre stykker100 g
-
fed hvidløg4
-
korianderblade, friske10 g
-
salt2 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
tofu, fast røget, skåret i mindre stykker360 g
-
rasp100 g
-
vegetabilsk olie til smøring
-
gulerod skåret i stykker150 g
-
ærter, frost (se tip)80 g
-
vand1200 g
-
langkornede hvide ris200 g
-
ingefær skåret i 2 mm skiver5 - 10 g
-
gurkemeje, stødt½ tsk
-
rød chili, frisk (opcjonalnie) uden frø, skåret i mindre stykker½
-
ananas på dåse520 g
-
flåede tomater60 g
-
citronsaft, friskpresset5 g
-
1 tsk majsmelkartoffelmel1 tsk
-
soyasauce5 spsk
-
forårsløg hakket2
-
cashewnød, rå (se tip)4 spsk
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2530 mg
Białko
30.5 g
Kalorie
3321 kJ /
794 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
113 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Madplan: søndag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Svampebolognese med courgette-nudler
Brak ocen
Græskartærte
Brak ocen
Tortilla med courgette og falafler
25 godz. 30 min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Brak ocen
Spicy aubergine med bulgur
Brak ocen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Brak ocen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Brak ocen
Vegetarlasagne
Brak ocen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Brak ocen
Galette med ost og tofudressing
Brak ocen
Quesadillas med chilichutney
Brak ocen
Salat med sobanudler og tofu
Brak ocen