Power granola

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 gramů

Składniki

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 gramů

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 min

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

Brak ocen

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5 min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Pico de Gallo

5 min

Restovaný ananas (200 gramů)

15 min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 godz. 30 min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 min

Jednoduchá granola

25 min

Bábovka z celého pomeranče

1 godz. 25 min