虾仁烩饭、水果沙拉配冰淇淋

虾仁烩饭、水果沙拉配冰淇淋

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 人份

Składniki

苹果(任何品种) 去皮，切2厘米块
100 克
梨去皮，切2厘米块
100 克
李子去核，切2厘米块
70 克
葡萄去核，一切二
70 克
白砂糖
30 克
白兰地
20 克
新鲜欧芹
3 枝
红甜椒
150 克
青椒
150 克
蒜头
1 瓣
橄榄油
40 克
番茄切块
150 克
150 克罐头番茄
长米烹煮时间为14-16分钟的品种
300 克
蔬菜高汤
700 克
藏红花
½ 茶匙
盐
3 克
黑胡椒粉
3 - 4 小撮
虾仁
400 克
香草冰激凌
200 克
杏仁碎装饰用
10 克
10 克巧克力, ，切碎或磨碎，装饰用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 479.5 mg

Białko 14.6 g

Kalorie 2078.1 kJ / 496.7 kcal

Tłuszcz 26.6 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 49.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美食轻松享一锅多菜 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

Brak ocen

番茄猪肝胚芽米粥（7-9月龄）

番茄猪肝胚芽米粥（7-9月龄）

Brak ocen

酱爆猪肝

酱爆猪肝

55 min

迷你汉堡

迷你汉堡

Brak ocen

无麸质吐司

无麸质吐司

14 godz.

高蛋白烤鸡蛋布丁

高蛋白烤鸡蛋布丁

30 min

巧克力雪花蛋糕

巧克力雪花蛋糕

4 godz.

隆东 (蔬菜咖喱米糕)

隆东 (蔬菜咖喱米糕)

30 min

茄汁菠萝鸡肉片（TM5）

茄汁菠萝鸡肉片（TM5）

20 min

洋葱丝炒牛肉（TM5）

洋葱丝炒牛肉（TM5）

Brak ocen

巧克力辣椒冰激凌配威士忌糖浆

巧克力辣椒冰激凌配威士忌糖浆

14 godz. 20 min

刺猬巧克力面包

刺猬巧克力面包

2 godz. 30 min