Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porsiyon

Składniki

  • kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
    400 - 450 g
  • tatlı patates uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
    200 - 250 g
  • tuz serpmek için ekstra tuz
    ½ tk
  • su sebzeler için
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • fesleğen, taze sadece yaprakları, süslemek için ekstra fesleğen
    2 filiz
  • mantar dilimlenmiş
    100 g
  • zeytinyağı 3 yk ekstra zeytinyağı
    10 g
  • harissa ezmesi (bk. Öneriler)
    ½ - 1 tk
    acı sos
  • yumurta
    4
  • pul biber serpmek için
  • karabiber damak tadına göre

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 403.1 mg
Białko 9.1 g
Kalorie 1086.5 kJ / 259.7 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...