Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 bardak

Składniki

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (opcjonalnie) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Çilekli Crumble

40 min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 min

Fırınlanmış Muzlu Affogato

13 godz.

Şeftalili Yumuşak Dondurma

10 min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1 godz.

Muzlu Vişneli Dondurma

10 min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1 godz. 5 min

Karabuğdaylı Ekmek

2 godz. 30 min

Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt

35 min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 godz. 10 min

Demirhindi Şerbeti

13 godz. 30 min

Yulaf Sütü

25 min