Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Püree
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Kürbisfleisch in Stücken400 g
-
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken300 g
-
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken150 g
-
Wasser100 g
-
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch geriebenMuskatblüte (Macis), gemahlen½ TL
-
Meersalz1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Butter in Stücken60 g
-
Nelken, gemahlen¼ TL
-
Schwarzkümmelsamen, ganz½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
590 mg
Białko
3 g
Kalorie
889 kJ /
213 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gemüse-Consommé mit Gnocchi
30 min
Kürbis-Lasagne
1 godz. 45 min
Superhelden-Omelettes
50 min
Apfel-Milchreis
30 min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 min
Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel
2 godz. 25 min
Weihnachtlicher Festtagsbraten mit Kürbispüree und Kohlsprossen (vegan)
1 godz. 50 min
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50 min
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3 godz.
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35 min
Babyfreundliche Guacamole
10 min
Reis mit Kürbisletscho
40 min