Granola

Granola

4.4 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 40 g

Białko 5 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 48 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menú de bienvenida 28 Przepisów
Międzynarodowy

Poder mañanero 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

15 min

Babaganoush

Babaganoush

50 min

Mermelada de frutillas

Mermelada de frutillas

1 godz. 5 min

Hamburguesas de carne

Hamburguesas de carne

1 godz.

Nuggets de pollo al horno

Nuggets de pollo al horno

1 godz.

Cuadraditos de almendra

Cuadraditos de almendra

50 min

Postrecitos de chocolate

Postrecitos de chocolate

1 godz. 20 min

Pancitos integrales con nueces

Pancitos integrales con nueces

40 min

Bolitas de maní y cacao

Bolitas de maní y cacao

10 min

Postrecitos de dulce de leche

Postrecitos de dulce de leche

2 godz. 20 min

Puré de papas al estilo Argentino

Puré de papas al estilo Argentino

50 min

Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

1 godz.