Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
- 450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
- 70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
- 50 g de miel
-
40
g de aceite de oliva
lub 40 g de aceite de coco virgen - 1 cucharada de canela molida
- Wartości odżywcze
- na 40 g
- Kalorie
- 745 kJ / 178 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 48 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de papas al estilo Argentino
50 Min
Tarta Pascualina
1 Std. 30 Min
Cuadraditos de almendra
50 Min
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Nuggets de pollo
1 Std. 10 Min
Tortilla de coleslaw
25 Min
Buñuelos de acelga
45 Min
Alfajores con baño de chocolate
1 Std. 30 Min
Postrecitos de dulce de leche
2 Std. 20 Min
Hamburguesas de carne
1 Std.
Helado de palta y banana
5 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min