Przejdź do głównej treści Szukaj
Caprese Wrap

Caprese Wrap
5.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 adet
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fesleğen yaprağı
    30 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    30 g
  • diş sarımsak
    ½
  • dolmalık fıstık
    20 g
    20 g file badem
  • sürülebilir taze peynir
    40 g
  • sızma zeytinyağı
    5 g
  • tuz serpmek için ekstra tuz
    1 tutam
  • roka
    30 g
  • tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
    2
  • mozzarella yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
    1 top
  • domates orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
    2
  • karabiber serpmek için

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adet

Sód 766.9 mg
Białko 25.2 g
Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal
Tłuszcz 35.2 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 15.6 g
Węglowodany 20.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MEVSİMİNDE ÇİLEK-DOMATES 15 Przepisów
Turcja
Okula Dönüş 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Mojito

4.5(13)

5 min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

4.8(38)

1 godz. 20 min

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

4.0(3)

40 min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

2.5(2)

1 godz. 25 min

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

5.0(1)

1 godz. 10 min

Tavuklu Buddha Bowl

3.0(2)

1 godz.

Cosmopolitan

4.6(5)

5 min

Biberli Elmalı Ezme

3.7(3)

25 min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

4.4(25)

30 min

Ketojenik Krakerler

4.2(11)

1 godz.

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

4.8(13)

1 godz. 15 min