Caprese Wrap

Caprese Wrap

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 adet

Składniki

fesleğen yaprağı
30 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
30 g
diş sarımsak
½
dolmalık fıstık
20 g
20 g file badem
sürülebilir taze peynir
40 g
sızma zeytinyağı
5 g
tuz serpmek için ekstra tuz
1 tutam
roka
30 g
tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
2
mozzarella yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
1 top
domates orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
2
karabiber serpmek için

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adet

Sód 766.9 mg

Białko 25.2 g

Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal

Tłuszcz 35.2 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 15.6 g

Węglowodany 20.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MEVSİMİNDE ÇİLEK-DOMATES 15 Przepisów
Turcja

Okula Dönüş 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50 min

Tavuklu Buddha Bowl

1 godz.

Fırınlanmış Havuç

30 min

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 min

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30 min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45 min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1 godz. 5 min

Rezene ve Balıklı Makarna

40 min

Mercimek Musakka

2 godz. 20 min

Rokalı Pesto

10 min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 min

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5 min