Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Nohut ve Bulgurlu Bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 porsiyon
Składniki
-
su1000 g
-
tuz ekstra 1 tutam tuz1 tk
-
sızma zeytinyağı15 g
-
pilavlık bulgur40 g
-
havuç dilimlenmiş (3 mm)50 g
-
kültür mantarı dilimlenmiş (3 mm)60 g
-
1 tutam toz acı bibertoz tatlı kırmızı biber1 tutam
-
kekik1 tutam
-
sarımsak, granül1 tutam
-
konserve nohut süzülmüş60 g
-
avokado yakl. ½ adet, dilimlenmiş (3 mm)70 g
-
40 g yoğurtsüzme yoğurt40 g
-
maydanoz yaprağı, taze ince doğranmış1 tutam
-
toz zerdeçal1 tutam
-
karabiber1 tutam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
2782.5 mg
Białko
14.4 g
Kalorie
2195.8 kJ /
524.8 kcal
Tłuszcz
28.8 g
Błonnik
15.7 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
59.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 min
Ton Balıklı Sebze Noodle
Brak ocen
Avokadolu Enginar
3 godz. 45 min
Zencefilli Köpüklü Şarap
40 min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 min
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10 min
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1 godz. 50 min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 godz. 10 min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30 min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min