![Shredded Lettuce Shredded Lettuce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f8ca8f4b947f07f14a6496f1f0507bed/Derivates/bc72a804d67ec06307d292fa556624e006094882.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 970 g water, plus extra to rinse
- 1 iceberg lettuce (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 76.9 kJ / 18.4 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 13.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cilantro Lime Sauce
10 min
Hummus with Peas and Beans
25 min
Skinny Lemon Ginger Sour
15 min
Mushroom Carpaccio (TM6)
25 min
Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing
10 min
Grated Carrot Salad
10 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Steel Cut Oats
35 min
Peeler Sweet Potato Casserole
1 godz. 20 min
Pickled Onions (TM6)
30 min
Basic Parboiled White Rice
35 min
Egg White Chocolate Cake
50 min