Szukaj
Saltet forkælelsesanretning til Mor

Saltet forkælelsesanretning til Mor
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
2 portioner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Fyldt omelet
  • persilleblade, friske
    3 - 5 kviste
  • syltede agurker skåret i stykker (2 cm)
    50 g
  • skalotteløg halveret
    25 g
  • tun, dåse, i olie eller vand
    200 g
    200 g laksefilet, frisk, med eller uden skind
  • salt
    1 tsk
  • hvid peber, stødt
    3 - 4 knivspidser
  • flødeost
    200 g
  • æg
    4
  • mælk
    30 g
  • hvid peber, stødt
    ½ tsk
  • vegetabilsk olie
    10 g
  • smør
    10 g
Croissant med avocado og jordbær
  • croissantdej, købt i butik skåret på langs
    220 g
  • citronsaft, friskpresset
    1 tsk
  • soyasauce
    15 g
  • jordbær skåret i skiver (0,5 cm), med 2 jordbær til side til pynt
    100 g
  • honning
    10 g
  • avokado skåret på langs
    1
  • flødeost
    100 g
Kaffe med skum og chokoladepulver
  • mælk
    200 g
  • vand
    100 g
  • instant kaffe
    10 g
  • sukker
    25 g
  • kakaopulver
    10 g
  • chokoladekonfekt hjerteformet
    30 g

Wartości odżywcze na 2 portioner

Kalorie 3241 kcal / 13561 kJ
Białko 120 g
Tłuszcz 225 g
Węglowodany 212 g
Błonnik 27 g
Tłuszcz nasycony 105 g
Sód 5114 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mors dag 11 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4(1)

1 godz. 30 min

Baked beans

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

4(1)

30 min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Brak ocen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Brak ocen

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Brak ocen

Courgette-omelet (1800 kcal)

Courgette-omelet (1800 kcal)

Brak ocen

Smoothiebowl med bær (1800)

Smoothiebowl med bær (1800)

5(1)

15 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie