Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de agua de coco
- 220 g de manzana, tipo Golden, descorazonada
- 30 g de avena
- 40 g de miel de abeja
- 800 g de agua
- 250 g de hielos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 319 kJ / 76 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Atole de Avena
20 min
Agua de melón y guayaba
10 min
Agua de pepino con limón y chía
25 Min
Atole de fresa
25 Min
Agua de Horchata
5 min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 min
Agua de chayote
10 min
Agua de horchata
15 min
Atole de amaranto
20 min
Horchata de avena
10 min
Atole de guayaba
40 min