Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 gramů zralého manga, na kousky
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
- 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
- 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 36.1 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1j 10 menit
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min
Energy smoothie
10 menit
Vitamínový koktejl
8 dk
Red Energy Boost (Červená energie)
15 menit
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 menit
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
Brak ocen
Klasické hovězí burgery
1h
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20min