Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

5 μερίδες

Składniki

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 1148.6 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 684.7 kJ / 163.6 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Hellas 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 min

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

30 min

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

1 godz. 30 min

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Brak ocen

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35 min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Brak ocen

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

55 min

Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο

20 min

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Brak ocen

Νηστίσιμο πέστο

3 min

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10 min

Σούπα ταμπουράς

30 min