Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
5 μερίδες
Składniki
-
νερό1000 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες600 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)210 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
τορτίγιες από καλαμπόκι
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1148.6 mg
Białko
17.3 g
Kalorie
684.7 kJ /
163.6 kcal
Tłuszcz
7.3 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
6.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix Hellas
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1 godz.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
Brak ocen
Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου
30 min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Brak ocen
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55 min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 min
Σούπα ταμπουράς
30 min
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1 godz. 45 min
Φέτα marshmallow
26 godz.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 godz. 20 min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 min