Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

5 μερίδες

Składniki

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 1148.6 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 684.7 kJ / 163.6 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Hellas 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2h 20min

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1h 10min

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45min

Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα

1h 15min

Διπλό τσίζμπεργκερ

50min

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

30min

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Nessuna valutazione

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Nessuna valutazione

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40min

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Nessuna valutazione

Ομελέτα με μανιτάρια

40min

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

1h 15min