Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
λεμόνι μόνο το χυμό του1
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα50 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι120 γρ.
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό600 γρ.
-
ζυμαρικά βίδες (fusilli)250 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο200 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
αγγουράκι σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
πιπεριά πράσινη, κέρατο σε κύβους (περίπου 1 εκ.)100 γρ.
-
αβοκάντο σε φέτες120 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
φέτα θρυμματισμένη60 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1466.4 mg
Białko
30.4 g
Kalorie
2953.5 kJ /
705.9 kcal
Tłuszcz
38.9 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Węglowodany
60.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Brak ocen
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1 godz. 30 min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Brak ocen
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 godz. 15 min
Ρόστι Βέρνης
40 min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 godz.
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Μινεστρόνε
45 min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min