Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 8 godz.

4 porții

Składniki

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 11 g

Kalorie 1832 kJ / 437 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vara are gust de... 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 min

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 min

Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie

1 godz. 20 min

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

1 godz. 15 min

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 min

Gulaș de vită cu găluște

1 godz. 45 min

Penne și legume

35 min

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 min

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2 godz.

Orez cu ciuperci și somon

30 min

Zinger cu ananas și ghimbir

10 min

Suc de lămâie și pătrunjel

5 min