Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1832 kJ / 437 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 8.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Brak ocen
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
Brak ocen
Grog fierbinte cu scorțișoară
Brak ocen
Pâine de soia cu semințe
Brak ocen
Sorbet de litchi cu vodcă
Brak ocen
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Brak ocen
Plăcintă de miel cu lămâie
Brak ocen
Unt cu VEGEMITE® și brânză
Brak ocen
Smalec (rillettes de porc)
Brak ocen
Paste cu legume
45 min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 Min