Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 6 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 lămâie, doar pulpa, curățată de pielița albă și sâmburi
- 40 - 50 g zahăr extrafin, după gust (opțional)
- 100 g cuburi de gheață
- 500 - 700 g apă, după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 pahar
- Kalorie
- 233.5 kJ / 55.6 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 9.4 mg
Alternatywne przepisy
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Suc pentru imunitate
10 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Humus de vară
35 Min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 Min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10 Min
Spritz cu căpșune și ghimbir
15 Min
Suc pentru digestie cu papaya
5min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Suc dulce de sfeclă
15 Min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 Min