Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 3 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 40 g ulei de măsline
- 700 g ardei roșii copți, conservați, scurși, 350 g tăiați în bucăți, 350 g tăiați în jumătăți, apoi feliați subțire (1 cm)
- 150 g apă
- 20 g frunze de busuioc proaspăt, 10 g tocate grosier
- 500 g piept de pui file, fără piele, tăiat cubulețe (2 cm)
- 200 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
-
1
cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
lub 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de pui - 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- 250 g paste (ex. spaghetti)
- 60 g semințe de pin, prăjite
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2507.6 kJ / 599.3 kcal
- Białko
- 32.8 g
- Węglowodany
- 44.1 g
- Tłuszcz
- 32.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.9 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 560.2 mg
Alternatywne przepisy
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Tort Caprese
55 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Salată cu crevete și legume crocante
40min